Posing Training

Bikini Fitness, Figur und Men's Physique

Ein durchtrainierter Körper lässt sich mit Haltungs- und Posingtraining perfekt in Szene setzen. Es stellt somit für Sportler mit aber auch ohne Wettkampfambitionen die optimale Ergänzung zum Krafttraining dar. Durch das bewusste Anspannen wird das Muskelgefühl, sowie die Mindmuscle-Verbindung deutlich verbessert.

Im Wettkampf Bodybuilding nimmt die Perfektion der Bühnenperformance einen hohen Stellenwert ein. Die richtige Haltung und Inzenierung auf der Bühne hat eine enorme Bedeutung für die Platzierung des Athleten. Es gilt die Wettkampfregeln zu beachten und gleichzeitig Juroren und Publikum zu fesseln.

Ein durchtrainierter Körper lässt sich mit Haltungs- und Posingtraining perfekt in Szene setzen. Es stellt somit für Sportler mit aber auch ohne Wettkampfambitionen die optimale Ergänzung zum Krafttraining dar. Durch das bewusste Anspannen wird das Muskelgefühl, sowie die Mindmuscle-Verbindung deutlich verbessert.

Einen weiteren positiven Effekt hat das Posingtraining auf die Entdeckung der persönlichen Eleganz. Durch gezielt abgestimmte Bewegungsabläufe lernt der Sportler/ die Sportlerin die Reize bzw. Stärken einzusetzen.

Trainingsstätten

Für Posing Training Einheiten besteht die Möglichkeit in den ortsansässigen Fitnessstudios und einem Privatstudio (26789 Leer) zu trainieren.

Betreuung

Ich biete 1:1 Betreuung im Bereich Posingtraining an. Zu meinen Leistungen für ambitionierte Wettkampfathletinnen zählen neben dem Posingtraining:

Formchecks, Wettkampfberatung, -planung und -betreuung.

Qualifikation

Als aktive IFBB (DBFV und NPC) Bikiniathletin, NRW Landesmeisterin und Niedersachsen Vize-Landesmeisterin des DBFV gehört das Posingtraining zu meiner täglichen Routine. Ich bin kreativ in der Ausarbeitung von Posingabläufen und halte mich stets im Bereich Wettkämpfe, Regeln und Bühnentrends auf dem Laufenden.

Preisanfrage

Preisanfrage, wenn bereits entschieden, mit Angabe des Verbandes und der Klasse.

Verbände: DBFV, NPC, GNBF

Klassen Frauen: Bikini Fitness, Figur

Klassen Herren: Mens Physique